新鲜的莲子上市啦。一煮即烂,香糯可口,老少咸宜。我们的宣莲,煮之前不需要用水浸泡哦! 2015年宣莲已上市啦~~~
(咨询特价)年新鲜宣莲已上市啦!
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现在店铺所出售莲子均为今年八月份新莲,我家莲子这个月刚开始采摘,现在每天干莲数量约为5斤左右,数量较多者请先跟掌柜预定,先拍先发货,谢谢!
宣莲是全国三大莲之一(清代名气好贡品)宣莲始于唐朝显庆年间,在清朝嘉庆六年(1802)列为名气好贡品,宣莲是"宣平二绝"之一的名优特产,也是我国名气好的三大莲子(湖南省湘莲、福建省建莲、浙江省宣莲)之一.
宣莲色白芳香,颗大粒圆,肉厚饱满,质酥不糊,食而无渣,味道甘美,营养丰富,用价值高,为馈赠之佳品,廷席之佳肴,食疗之珍品.
莲子中的钙、磷和钾含量很丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。
莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率 ,并能预防老年痴呆的发生。
荷塘实景图:
刚摘下来的莲蓬:
莲蓬里剥出来新鲜的莲子:
手工将每颗莲子的皮剥掉:
晒干之后的莲子:
【莲子适合人群】一般人群均可食用,以下人群多食补益处更多
1. 适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用:玫胤剿脾气虚,慢性腹泻之人食用:玫胤剿癌症病人及放疗化疗后食用:玫胤剿妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;
2. 平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。
中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。